つづいていますよ。モムチャン5週目
2010年9月19日 ダイエット■5週目
一日３０分のモムチャンDVD＋腹筋20回（少ない・・。）
続いていますよ。
5週目ですよ。
だがしかし、体重はあまり変わらず。
ちょっとモチベーションダウン。
でもやめる気はありません。
なぜなら、
腹筋出てきました！！！
（うっすら、本当にもう、うっすらです。）
おなかの三段腹が、二段になりました。
どんだけ今まで筋肉なかったのか、気づきました。
2か月目からは、1か月目に作った筋肉が脂肪を燃焼し始めるらしい。
4か月で5キロ減目指してやってやりますよ。
一日３０分のモムチャンDVD＋腹筋20回（少ない・・。）
続いていますよ。
5週目ですよ。
だがしかし、体重はあまり変わらず。
ちょっとモチベーションダウン。
でもやめる気はありません。
なぜなら、
腹筋出てきました！！！
（うっすら、本当にもう、うっすらです。）
おなかの三段腹が、二段になりました。
どんだけ今まで筋肉なかったのか、気づきました。
2か月目からは、1か月目に作った筋肉が脂肪を燃焼し始めるらしい。
4か月で5キロ減目指してやってやりますよ。
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