■もう、デブでデブで奥の手
いや〜。ごっつぁんです。
ジムに通い始め、ダイエットの意識が高まり、ご飯もりもり食べてしまいました。
罪悪感に心が痛みながら喰うメシは何故にあんなに美味いのか？
そんな問題にぶち当たりながら、じわりじわりと太り、2キロ増！
ごっちゅぁんです！
さすがに、まずいので、奥の手。
晩御飯を抜き、ダイエットシェイクをのむ。そしてジムは1週間お休み。
普通に減りました。2キロ。
危なかったぜ…。ふぅ。もう中年太りかと冷や汗とデブ汗（ちょっぴりトンコツ味）が出ました。
教訓：ジムは、ストレス発散にはいいが、やせることは出来ない。
プチ教訓：欲張って、ダイエットシェイクを飲まないで、絶食するとなぜか太る。
いや、自分だけの話ですが…。
心がけの良い方はきっとジム行っても痩せているはず。ジム帰りに串カツ屋で飲んだくれていることなどないでしょう？
うまいんだよな、ジム後の油ものは。
いや〜。ごっつぁんです。
ジムに通い始め、ダイエットの意識が高まり、ご飯もりもり食べてしまいました。
罪悪感に心が痛みながら喰うメシは何故にあんなに美味いのか？
そんな問題にぶち当たりながら、じわりじわりと太り、2キロ増！
ごっちゅぁんです！
さすがに、まずいので、奥の手。
晩御飯を抜き、ダイエットシェイクをのむ。そしてジムは1週間お休み。
普通に減りました。2キロ。
危なかったぜ…。ふぅ。もう中年太りかと冷や汗とデブ汗（ちょっぴりトンコツ味）が出ました。
教訓：ジムは、ストレス発散にはいいが、やせることは出来ない。
プチ教訓：欲張って、ダイエットシェイクを飲まないで、絶食するとなぜか太る。
いや、自分だけの話ですが…。
心がけの良い方はきっとジム行っても痩せているはず。ジム帰りに串カツ屋で飲んだくれていることなどないでしょう？
うまいんだよな、ジム後の油ものは。
コメント
会社の近くの区民プールが一回380円で泳げるので通いだしました
前はスポーツクラブに行ってたのですけれども、何度も通えないと勿体無いので、その都度払えば良いのでお得かなって思ってます
体重計が59.8キロを指した瞬間、危険を感じました（笑）
体重計が59.8キロ、危険ですね。でもまだまだ引き返せますよ。頑張りましょうね〜